Training und Coaching für Sporttalente und Sportprofis

Fit im Körper, fit im Kopf! – Körperliche Fitness ist Grundvoraussetzung für geistige Stärke. Meine eigene Profikarriere und die Liebe zum Sport haben mich motiviert, als Trainer zu arbeiten. Eine Tennisprofikarriere verlangt es immer wieder, alle Reserven zu mobilisieren. Auf diesem Wege habe ich den menschlichen Körper intensiv kennen und verstehen gelernt.

Du möchtest nach oben auf den Profithron oder deinen stressigen Management-Posten durch Sport ausgleichen?

Du willst etwas erreichen? Dann musst du deine Comfort-Zone verlassen. Wer in der Spitze mithalten möchte, der muss Leistung bringen.

Ich biete qualifiziertes Training und 15 Jahre eigene Profierfahrung auf den Tennisplätzen der Welt.

Du hast Probleme im Bereich Stressbewältigung, mangelnder Fitness, von Ernährung keine Ahnung oder nicht genügend Selbstdisziplin deine sportlichen Vorsätze in die Tat umzusetzen? Ich helfe dir weiter mit Leidenschaft und Disziplin, das Beste aus dir herauszuholen. Dazu erarbeiten wir gemeinsam, wie für dich persönlich eine Balance zwischen körper­licher Fitness, geistiger Stärke, deinem Beruf und einem positiven sozialen Umfeld entstehen kann.

Mehr zum Thema Work Out – Tennis Drills – Athletic Training sehen Sie hier bei den Videos: Videos

Meine Website wird zur Zeit überarbeitet ich bitte um etwas Geduld.

Qualifikation

DTB A-Trainer (Deutscher Tennis Bund)

BSA Athletic Coach (School for Health Management)

BSA Athletic Coach (School for Health Management)

Lebenslauf

2000
Start Profikarriere Tennis
2001
Deutscher Tennismeister U18
2001
Sportler des Jahres der Stadt Bergisch Gladbach
2001
Sportplakette in Bronze der Stadt Bergisch Gladbach
2001–2012
Teilnahme an vielen internationalen Turnieren u. a. der Grand Slam Turniere Australian Open, French Open und Wimbledon langjähriger Bundesligaspieler (Solinger TC, 1.FC Nürnberg, TC Pforzheim)
2012
Erster Trainerjob mit Mona Barthel (WTA Ranking 30)
2012
Headcoach der ToBe Tennis Academy
2013
Ausbildung Personal Coach DTA (Deutsche Trainer Akademie)
2013
Ausbildung Athletik Coach BSA (School for Health Management)
2013
Chefcoach Alexander Flock Professional Tennis & Personal Coaching
2013
Trainer des Landesleistungszentrums Nordrhein-Westfalens (Mittelrhein)
2013
Ausbildung DTB B-Lizenz
2014
Ausbildung DTB A-Lizenz
2015
Headcoach des Landesleistungszentrums Nordrhein-Westfalens (Mittelrhein)
2019
Auszeichnung mit dem DTB Trainer Award 2019